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Lege dein Ziel fest
Dein Ziel, dein Niveau, deine verfügbare Ausrüstung und dein Alltag prägen dein Erlebnis.
Training · Ernährung · Fortschritt
Schluss mit Raten.
Starte deinen Fortschritt.
Personalisierte Workouts, smartere Ernährung und ein klarer Überblick über deine Fortschritte – abgestimmt auf dein Ziel, dein Niveau und deinen Alltag.
FR
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0€
100% französisch, kostenlos zum Start
Kein Druck. Nur Fortschritt.
Diese Woche2/4 Einheiten
Ernährung500+ vegetarische Rezepte
Alles, was du brauchst, um voranzukommen
6Trainingsprogramme
500+vegetarische und vegane Rezepte
1 AppTraining + Ernährung
0€für den Start
So funktioniert's
Dein Plan steht.
Du musst nur noch loslegen.
Fitntial beseitigt die Hürde zwischen dem Wunsch, Fortschritte zu machen, und dem Wissen, was als Nächstes dran ist.
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Folge deinem Programm
Öffne die App und finde die passende Einheit, die Reihenfolge der Übungen und die Tipps des Tages.
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Tracke und verbessere dich
Protokolliere jede Einheit, jede Mahlzeit, jeden Schritt. Sieh, was funktioniert, und bleib dran.
Deine nächste Einheit
Jede Einheit.
Schon geplant.
Kein leeres Blatt, keine zufällige Routine. Fitntial gibt dir eine klare Einheit – passend zu dem Ziel und dem Programm, das du gewählt hast.
- 01 Klar illustrierte Übungen
- 02 Sätze, Wiederholungen und Pausentimer
- 03 Aufwärmen und Cool-down inklusive
Eine App. Dein ganzer Weg.
Alles greift
ineinander.
Training ist nur ein Teil des Fortschritts. Fitntial vereint deine Einheiten, deine Ernährung, deine Ziele und deine Daten in einem einfachen Erlebnis.
Training
Programme, die zu deinem Ziel passen.
Muskelaufbau, Fettabbau, allgemeine Fitness, Beweglichkeit oder individuelles Training.
DEIN PROGRAMM
Kraftaufbau
MOOberkörper
MIUnterkörper
FRGanzkörper
Ernährung
Wisse, was dich wirklich nährt.
Verfolge Kalorien und Makros, scanne deine Lebensmittel und entdecke passende vegetarische und vegane Rezepte.
- Protein 112 g
- Kohlenhydrate 186 g
- Fett 54 g
Fortschritt
Sieh jeden Erfolg.
Verfolge deine Einheiten, deine Körpermaße, deine persönlichen Rekorde und deine Beständigkeit über die Zeit.
KRAFTVERLAUF
Beispielhafte Entwicklung
Community
Gemeinsam kommt man weiter.
Ranglisten, Punkte und Streaks, um gemeinsam motiviert zu bleiben.
Du bist, was du isst
Ob für die Tiere, die Umwelt, eine Allergie oder einfach für deine Gesundheit …
Wir lieben deine Entscheidung: Über 500 vegetarische und vegane Rezepte warten auf dich – und Nicht-Vegetarier sind ebenso willkommen.
✓ Personalisierte Kalorien- und Makroziele
✓ Lebensmittel-Scanner
✓ Filterbare vegetarische und vegane Rezepte
✓ Gewichts- und BMI-Tracking
„Das beste Programm ist nicht das komplizierteste.
Es ist das, das du wirklich durchhältst.“
FAQ
Was du dich
vielleicht fragst.
Ist Fitntial kostenlos?+
Ja, die App ist kostenlos zum Start. Ein optionales Abo schaltet erweiterte Funktionen frei – ohne Bindung.
Bietet die App vegane und vegetarische Rezepte?+
Ja – über 500 vegetarische und vegane Rezepte sind integriert, und nicht-vegetarische Rezepte bleiben ebenfalls verfügbar.
Kann ich zu Hause trainieren?+
Ja. Gib an, welche Ausrüstung du hast, und wähle Einheiten für zu Hause, das Studio oder mit wenig Equipment.
Kann ich eigene Einheiten erstellen?+
Ja. Erfahrene Nutzerinnen und Nutzer können eigene Einheiten erstellen und dabei Leistungen und Rekorde weiter verfolgen.
Auf welcher Plattform ist Fitntial verfügbar?+
Fitntial ist derzeit für Android über Google Play verfügbar.
Dein nächster Schritt
Dein zukünftiges Ich
beginnt heute.
Eine Einheit. Eine bessere Entscheidung. Ein Tag nach dem anderen.
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